Как тревожность повлияла на карьеру Клеверли

Том Клеверли, выпускник академии "Манчестер Юнайтед", откровенно поделился своими проблемами с тревогой, которые негативно сказались на его карьере. Несмотря на успешный старт, включая титул чемпиона Премьер-лиги и 13 матчей за сборную Англии, он столкнулся с трудностями в сезоне 2013-2014, когда общественное давление и критика привели к ухудшению его формы и психического состояния. Клеверли отметил, что стресс и хроническая тревожность стали серьезными проблемами, которые он не смог решить самостоятельно. Теперь, работая тренером в "Плимут Аргайл", Клеверли открылся в интервью о влиянии этих проблем на его жизнь. Он рассказал о том, как общественное давление, включая петицию с требованием исключить его из сборной, усугубило его состояние. После неудачного сезона он был вынужден вернуться в аренду, а затем продолжил карьеру в "Эвертоне" и "Уотфорде", но его опыт стал важным уроком о значении психического здоровья в спорте. Клеверти, бывший полузащитник "Манчестер Юнайтед", поделился своим опытом борьбы с тревогой, признавая, что изначально справлялся с ней неэффективно, прибегая к изоляции и нездоровым привычкам. Однако, обратившись за помощью и освоив дыхательные упражнения и здоровый режим сна, он улучшил свою способность справляться с тревогой. Он подчеркнул важность осознания того, что в профессиональном футболе, как и в жизни, иногда необходимо проявлять уязвимость и обращаться за поддержкой, что стало частью инициативы клуба по поддержке Всемирного дня психического здоровья.